鳄梨意大利面配平底锅烤虾是一种美味的，健康的25分钟面食，你会感觉喂饱你的家人很好!此外，它还富含纤维、蛋白质和健康脂肪!
鳄梨意大利面配平底锅烤虾
还有人迷上鳄梨吗?意大利面怎么样?
如果是这样，那么嗯......几乎我们应该是最好的，每晚都在一起吃饭！Whatcha想到了吗？你在吗？
如果你不想和我一起吃饭，那没关系。我原谅你。你怎么样才能制作我的食物！不是那么为什么你在这里！
相信我，你会想让这个！这是一个胜利者！
我坚信裹上奶油酱的意大利面味道会更好。唯一的问题是，当你想要吃得健康时。在上面放奶油酱通常意味着一些带有奶油、黄油或奶酪的东西。所有这些食物对你都不是很好，而且会增加卡路里含量，还会让你感觉臃肿。没有好!
好吧，那就是在哪里鳄梨派上用场!
它们是奶油，很容易变成酱汁。所以我拍了一个我的顶级食谱，jhe香菜酸橙鸡配鳄梨沙司，并把鳄梨汁部分变成酱汁!只要把它加到食物处理器或搅拌机里，搅拌直到它光滑、甘美!
酱汁本身是奶油，充满了新鲜的草药，像Chimichurri酱一样对此有一点点踢！它是正确的瘾！
我本可以就此打住，但是我想要给这道菜加点味道，因为我就是这么做的……所以辣味煎锅虾是赢家!
这个配方在不到30分钟的时间内携带，装满了大胆的Tex-Mex口味，每份有29克蛋白质和13克纤维！什么！？
它是怎么得到这么高的？
嗯，意大利面本身就占了很大一部分!但它不是普通的意大利面Dreamfields面食。所以，我有点痴迷于这场面食。它不仅比其他粘面含量更多的营养（如它在它中，每2盎司有5克纤维＆7克蛋白质。干燥的意大利面），但在我看来，它味道更好。
我有点有一只宠物对面糊的宠物，在烹饪的1分钟后变得糊涂了！诚实地是大多数意大利面。啊!
但是，每次都有一个“咬”的梦场意大利面，这意味着它完美地煮熟，即它意味着吃的方式。这是我的手最喜欢的意大利面基于味道，我很喜欢，我给我的家人添加了营养，除了美味之外!
它有很多不同的削减意大利面。你最喜欢使用的是什么？对我来说，当我制作一个酱汁时，我喜欢使用任何一个娇小的面条或rotini，因为酱汁只是完美地坚持它...... yummmmm！
那么，重述一下，你学到了什么?我喜欢意大利面。我喜欢鳄梨。当然还有你。我喜欢梦幻意大利面，你需要做这个食谱!这是一个纯粹的完美的工作日晚餐，你不必跳过健康，因为这个婴儿是对你有益的营养!
最后要学习。梦场给幸运的中奖者一箱意大利面!你所要做的就是访问他们的社交媒体账号，然后“关注”或“喜欢”他们!(甚至告诉他们是我送你来的)
PS。他们还向博主送到500美元到追随者最互动的博主。这意味着你的真正可以赢得。所以这是我的想法。如果你帮助我，我赢了。我将在我的Facebook页面或Instagram页面（您更喜欢的Instagram页面上赠送100美元的亚马逊礼品卡，以便在圣诞节购物中开始deal！
好的，准备好进入赠品，然后去做这个食谱！
***本帖由Dreamfields面食。一如既往，所有意见都是100％的。感谢您支持支持快乐健康吃的品牌。yabo足球**
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销描述
鳄梨意大利面配平底锅烤虾是一种美味的，健康的25分钟面食，你会感觉喂饱你的家人很好!此外，它还富含纤维、蛋白质和健康脂肪!
配料
- 1LB.大虾，去皮和去划线
- 1/4茶匙蒜粉
- 1/4茶匙烟熏辣椒粉
- 1/4茶匙海盐
- 1/8茶匙辣椒辣椒粉
- 3/4杯新鲜的香菜
- 1/4杯新鲜牛至
- 1大蒜瓣
- 1/2茶匙红辣椒片
- 1/2茶匙海盐
- 1/4茶匙烟熏辣椒粉
- 3汤匙红酒醋
- 3汤匙新鲜的柠檬汁
- 1汤匙橄榄油
- 3.鳄梨
- 1汤匙橄榄油
- 1杯(8盎司。） 樱桃西红柿
- 1盒子（13.25盎司）梦场罗尼面团
说明
- 要准备虾，在一个小碗里加入虾，大蒜粉，1/4茶匙熏辣椒粉，1/4茶匙海盐，和Chipotle辣椒粉。使用勺子，将虾扔到香料上。搁置。
- 准备鳄梨Chimichurri酱汁时，向食物加工机中加入新鲜的芫荽叶、新鲜牛至、蒜瓣、红辣椒片、1/2茶匙海盐、1/4茶匙烟熏红辣椒、红酒醋、新鲜酸橙汁和1汤匙橄榄油。脉冲5-10次，直到草药切碎。
- 将鳄梨添加到食品处理器。融合，直到酱汁非常顺利。根据需要添加更多盐。搁置。
- 在碗里放一大锅水。将梦幻乐园意大利面放入水中煮至有嚼劲。(约10分钟)
- 同时，把一个大煎锅加热到中火。
- 在锅中加入1汤匙橄榄油，然后加入调味好的虾。每面煎虾2-3分钟。
- 从锅中取出虾，放在板上。然后将樱桃西红柿添加到锅中。煮3-4分钟，直到西红柿对它们有略微的焦点。
- 排出面食并将Al Dente Gasta添加到一个大碗中。
- 然后将鳄梨Chimichurri调味汁添加到意大利面碗中。把面条扔在酱汁中涂抹它们。将虾和樱桃番茄添加到碗里。将一切混合在一起，服务！
营养
- 服务大小：1杯
- 卡路里：400
- 糖:5克
- 钠:383毫克
- 脂肪:11 G.
- 饱和脂肪:1克
- 碳水化合物:53 g
- 纤维:10 G.
- 蛋白质:23 G.
- 胆固醇：104毫克
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如果你做了这个食谱，一定要抓拍一张照片并贴上#标签JOYFULHEALTHYEATS。我喜欢看你做的东西!
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这太棒了!我没有预料到chimichurri酱料的微酸，但味道在这道菜中真的融合到了一起。我还喜欢虾的调味料。谢谢你的食谱!
★★★★★
华友世纪!非常感谢你，Ana!我很高兴你喜欢它!
我喜欢用虾做鳄梨意大利面这个主意。如果你吃了剩菜，鳄梨会变色吗?这个食谱让我吃了很多，如果没有人帮我把它吃下去，我肯定会吃剩的。还有，它重新加热的效果如何?
说实话，我不确定，因为我们没有剩菜。但如果你知道你要剩下的剩菜，我建议不要将鳄梨酱混合在面食中并在每份服务期间搅拌。酱汁将保持这种方式。
为今晚的晚餐做了这个，真是太棒了。我喜欢尝试新的食谱，这个绝对是我的最爱。谢谢分享
华友世纪!听说这将是希拉里家的重餐，我很兴奋!
这酱料看起来真的很好吃!
它是!你会喜欢的，卓拉!
虾和意大利面，我来!
没错!一口就能进入天堂!好吃!
我对鳄梨过敏——什么是好的替代品?
你可以在没有鳄梨的情况下做到这一点，所以这将是一个与意大利面的Chimichurri酱。我会加上一汤匙橄榄油和红葡萄酒醋，所以你有足够的酱汁。
好家伙 ！谢谢。你已经解决了今天的晚餐问题！谢谢。我会回来的
★★★★★
华友世纪!祝你胃口好!
我一直对你的照片和食谱感到敬畏。这次也不例外。它看起来棒极了，我等不及要试一试了!
非常感谢你，芮妮，你太贴心了!
这是完美的周末晚餐!!如此健康、丰盛、美味!!
肯定是!谢谢怀中!
我要留心一下这个意大利面——太棒了!,你好吗?奶油鳄梨——我想拿一个勺子是错的吗?配上漂亮的pix酱真是一道好菜!
这是最好的！这就是意大利面的味道！如果你只是抓住勺子，我不会判断鳄梨酱！相信我......我可能已经自己完成了！
我非常想吃这个当晚餐!
我完全理解。它是美味的!
让我们成为最好的！你每晚都可以为我制作这个！我喜欢意大利面，而鳄梨，所以我知道这会达到现场！我喜欢它的变化，但仍然用味道包装！
Ok, I’m in! Avocado Besties!
我很喜欢这意大利面！
哇. .谢谢亲爱的!
鳄梨，意大利面，还有虾?我肯定!看起来是完美的简单的晚餐，任何一个ol ' night!这是我第一次听说“梦幻意大利面”——我得试一试。帮我报名参加那个鳄梨chimichurri!
我知道，对吧！你错过了。梦场严重摇滚，我保证你会坠入爱河，这是我买的唯一意大利面！