在烤架上的蜂蜜大蒜雪松木板三文鱼

了解如何使完美在烤架上的蜂蜜大蒜雪松木板三文鱼每次。涂满每一块新鲜的鲑鱼与可口的蜂蜜大蒜黄油,用新鲜的柠檬顶部,然后用烟熏味雪松注入的终极夏季晚餐食谱!

用什么去鲑鱼?我最喜欢的侧面,以满足它的烤甜土豆沙拉清爽藜塔布勒沙拉沙拉烤芦笋柠檬皮

烤一块木板雪松木板三文鱼淋上蜂蜜蒜酱

在烤架上的简易雪松木板三文鱼

鱼可以是一个敏感的蛋白质做饭烤架上。有很多“恐惧”周围的鱼怎么不会对烧烤大屠杀的。说实话,我明白了。我怕时间最长。我开始了与婴儿的步骤,我学会了如何烤它在一个雪松木板冷杉和我教你我所有的技巧和窍门,以做出最可口的雪松木板三文鱼永远!

我在过去的2星期字面上做这个配方的3倍,那就是好,老实说,我可以继续做吧!这很容易,超美味和健康!

在雪松木板新鲜的三文鱼

你有烤前先浸泡雪松木板?

是。浸泡雪松木板为至少30分钟是最佳的。这将转化为更多的雪松味入你做饭什么,无论是新鲜的,鸡肉或蔬菜。You could even add fresh herbs or whole spices to add more flavor to the cedar plank, because it will soak up whenever you’re soaking it in. While all this is great, the KEY is that soaking helps minimal flare ups while cooking on the grill. Be sure to have a spray water bottle near when grilling in case you still have minor flare ups.

对于鲑鱼可重复使用的雪松木板?

您可以完全重用雪松木板如果他们准备和妥善照顾。例如,如果你是在做饭雪松木板三文鱼我会使用木板鱼或鲑鱼从那时起。如果您仔细地浸泡一段体面的数额,而不是直接放在高温使板翘曲,你应该能够再次使用它们。

如何使雪松木板三文鱼在烤架上

什么是一个雪松木板鲑鱼吗?

这是这样一个简单而优雅的技术用于烹饪鲑鱼灌输这么多味以最小的努力。想想看,你正在做的是增加了雪松木板。鱼轻轻蒸在烧烤的热,同时保持令人难以置信的细嫩润泽。它也拿起从雪松的烧烤和木香的味道烟熏味。因此,要回答这个问题,炒菜在雪松木板的确会鲑鱼!

如何使雪松木板三文鱼?

  1. 浸泡雪松木板:这部分是键,浸泡雪松木板在水中至少30分钟。这从雪松带出自然的香味,并有助于防止木板从着火。
  2. 制作酱/釉:要一小碗加蒜末丁香,芥末,生蜂蜜,新鲜的迷迭香,新鲜百里香,盐,胡椒和融化更好。搅拌结合,待用。
  3. 预热烤架:热格栅中高热量,约375-400°F。
  4. 热木板:上烧烤和烧烤4-5分钟预热放置雪松木板。
  5. 烧烤鲑鱼:翻转木板和地方三文鱼皮朝下,与皮肤去除,雪松木板。赛季蜂蜜蒜酱。顶配两片柠檬各鲑鱼菲力。认沽雪松木板三文鱼在烧烤和盖的间接加热侧。烤架20-25分钟,直至变得鲑鱼片状或直到达到鲑135°F的最厚的部分。从烤架取出即可食用。

蜂蜜蒜酱被浇雪松木板三文鱼

你可以煮雪松木板三文鱼在烤箱?

烘烤上雪松木板赋予微妙的木味肉类,鱼类,贝类,家禽,蔬菜,增加温暖和复杂性,任何菜。2.烘烤木板被设计用于在烤箱烘烤最后,他们多年(即使他们破解,你可以把它们放在烤盘捕获任何果汁)。

  1. 浸泡至少30分钟雪松木板。
  2. 将烤箱预热至375°F。
  3. 广场准备了雪松木板皮肤在烤盘雪松木板,然后地方鲑鱼面朝下。(只是皮肤去除)
  4. 擦蜂蜜蒜酱三文鱼进,顶配柠檬片。
  5. 烘烤15-25分钟,直到内部温度达到135°F或鲑鱼是片状的。服务。

雪松木板三文鱼上面有蜜蒜酱和柠檬片

提示和雪松木板三文鱼技巧:

  • 请务必将鲑鱼雪松木板前去除皮肤。这有助于确保彻底煮熟的鲑鱼。
  • 浸泡雪松木板,完全淹没,至少30分钟,但如果再更好。
  • 有水的喷雾瓶附近,以防万一爆发确实发生起伏。
  • 库克鲑鱼低,慢了间接加热以获得最佳效果。
  • 确保有一肉类温度计检查你的鲑鱼煮熟。鲑鱼应在135°F将其从格栅移除之前这是一种罕见的介质为鲑鱼。(在我看来完美的片状温度!)

什么服务与雪松木板三文鱼?

蜂蜜大蒜雪松木板三文鱼格栅的侧视图

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蜂蜜大蒜雪松木板三文鱼格栅的侧视图

在烤架上的蜂蜜大蒜雪松木板三文鱼

  • 作者:克里斯塔
  • 准备时间:30分钟
  • 库克时间:25分钟
  • 总时间:55分钟
  • 产量:4鲑鱼片1X
  • 类别:鱼和海鲜
  • 方法:烤制
  • 美食:美国

描述

了解如何使在烤架上每一次完美的蜂蜜大蒜雪松木板三文鱼。涂满每一块新鲜的鲑鱼与可口的蜂蜜大蒜黄油,然后用烟熏味雪松注入的终极夏季晚餐食谱!

规模

配料

  • 1鲑鱼的磅(或四4盎司鱼片),皮去掉
  • 2雪松木板板(7“×12”)
  • 1柠檬,切片

蜂蜜大蒜酱:

  • 4蒜瓣,切碎
  • 1汤匙芥末
  • 2汤匙小号蜂蜜
  • 1/2汤匙切碎的新鲜迷迭香
  • 1汤匙新鲜百里香
  • 盐和胡椒粉
  • 2汤匙黄油的,融化

说明

  1. 在水中浸泡雪松木板至少30分钟。
  2. 在此期间,到一个小碗里加蒜,芥末,蜂蜜,新鲜的迷迭香,新鲜百里香,盐,胡椒和融化更好。搅拌结合。
  3. 预热烤架一半烤架到中高热量,约375-400°F。
  4. 地方三文鱼皮朝下,与皮肤去除,雪松木板。赛季蜂蜜蒜酱。顶配两片柠檬各鲑鱼菲力。
  5. 认沽雪松木板三文鱼在烧烤和盖的间接加热侧。烤架20-25分钟,直至变得鲑鱼片状或直到达到鲑135°F的最厚的部分。
  6. 从烤架取出即可食用。

营养

  • 份量:1鲑鱼片
  • 热量:280
  • 糖:9克
  • 钠:198毫克
  • 脂肪:12克
  • 饱和脂肪:5克
  • 碳水化合物:10克
  • 纤维:0克
  • 蛋白:32克
  • 胆固醇:102毫克

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对于在烤架上蜂蜜大蒜雪松木板三文鱼Pinterest的图片

蜂蜜大蒜雪松木板三文鱼pintereste图像

蜂蜜大蒜雪松木板三文鱼格栅的侧视图

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克里斯塔
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