甜蜜斯里拉查烤鸡翅

蜂蜜斯里拉查烤鸡翅,香脆可口的翅膀上沾满了甜辣的蜂蜜沙司。

低碳蜂蜜斯里拉查烤鸡翅,在烤箱里烤的脆而美味的翅膀,然后涂上甜的、辛辣的蜂蜜斯里拉查酱。这些鸡翅是完美的游戏日开胃菜!!

低碳蜂蜜斯里拉查烤鸡翅,在烤箱里烤的脆而美味的翅膀,然后涂上甜的、辛辣的蜂蜜斯里拉查酱。这些鸡翅是完美的游戏日开胃菜!!

好,我们终于到了。自从二月以来我一直在等待的那个周末。

快到足球赛季了。但是在足球赛季之前。

这是神奇的选秀时间。这在我们家很重要。

低碳蜂蜜斯里拉查烤鸡翅,在烤箱里烤的脆而美味的翅膀,然后涂上甜的、辛辣的蜂蜜斯里拉查酱。这些鸡翅是完美的游戏日开胃菜!!

今年我们家有两份汇票,一个是明天,另一个是下周二。明天是属于我所有的女子联盟的。我们早上开会,吃早午餐,包括这些鸡蛋杯,苹果肉桂咖啡蛋糕(食谱即将推出),当然还有含羞草。因为,没有含羞草,你不能吃女孩子早午餐。🙂

但是周二,我们将主持我的一个丈夫联盟的选秀……今年他已经四连冠了。他疯了!老实说,我不知道他将如何跟上。但那无关紧要。

男人们不希望有含羞草。他们要鸡翅和啤酒。

低碳蜂蜜斯里拉查烤鸡翅,在烤箱里烤的脆而美味的翅膀,然后涂上甜的、辛辣的蜂蜜斯里拉查酱。这些鸡翅是完美的游戏日开胃菜!!

去年,我为他们的草稿做了奶酪水牛鸡片,蜂蜜烧烤鸡翅和糖土豆条。(所有的链接都在这篇文章的末尾)每一口都吃光了。今年我需要提高我的水平。毕竟,现在他们知道了食物有点像我的汤所以他们期待大事。

我打算把他们的袜子吹掉,这些蜂蜜斯里拉查烤鸡翅不仅形象化而且字面化。这些翅膀的一切都很好。

低碳蜂蜜斯里拉查烤鸡翅,在烤箱里烤的脆而美味的翅膀,然后涂上甜的、辛辣的蜂蜜斯里拉查酱。这些鸡翅是完美的游戏日开胃菜!!

没有必要为了得到那个而拼命工作酥脆的外观。没有必要把它涂在面包上以获得那种脆性。不。

你需要做的就是在烤箱里烘烤它们,直到它们熟透,然后把它们放在烤肉机下面。这是最终脆鸡翅的关键。

鸡翅本身是难以置信的!我把这种基本的烹饪技巧运用在我所有的翅膀上,然后根据心情改变调料。但是这种蜂蜜斯里拉查酱是我最喜欢的。

低碳蜂蜜斯里拉查烤鸡翅,在烤箱里烤的脆而美味的翅膀,然后涂上甜的、辛辣的蜂蜜斯里拉查酱。这些鸡翅是完美的游戏日开胃菜!!

很甜,粘稠的,辣的,然后有轻微的烟熏辣椒。我保证这些会被吞噬。

准备好被称作翅膀女王因为那就是你为一群人做鸡翅后的样子。我迫不及待地想听听你对蜂蜜斯里拉查酱的看法。我上瘾了,知道你也会上瘾的!你会开始想办法把它放在所有东西上!!

祝好朋友和劳动节周末快乐!!

低碳蜂蜜斯里拉查烤鸡翅,在烤箱里烤的脆而美味的翅膀,然后涂上甜的、辛辣的蜂蜜斯里拉查酱。这些鸡翅是完美的游戏日开胃菜!!

打印
低碳蜂蜜斯里拉查烤鸡翅,在烤箱里烤的脆而美味的翅膀,然后涂上甜的、辛辣的蜂蜜斯里拉查酱。这些鸡翅是完美的游戏日开胃菜!!

蜂蜜斯里拉查烤鸡翅

  • 作者: 克里斯塔
  • 准备时间: 5分钟
  • Cook Time: 55分钟
  • 总时间: 1小时
  • 产量: 30-40翼
  • 类别: 无麸质,鸡开胃菜,低碳水化合物
  • 方法: 烤箱
  • Cuisine: 美国人

描述

低碳蜂蜜斯里拉查烤鸡翅,在烤箱里烤的脆而美味的翅膀,然后涂上甜的、辛辣的蜂蜜斯里拉查酱。这些鸡翅是完美的游戏日开胃菜!!


成分

  • 2磅。鸡肉(鸡翅和鼓的混合物)
  • 2汤匙菜籽油
  • 盐和胡椒调味

蜂蜜斯里拉查酱:

  • 2汤匙无盐黄油
  • 1汤匙鲜姜碎
  • 2瓣大蒜,剁碎的
  • 1/4茶匙熏辣椒
  • 1/4茶匙碎丁香
  • 4汤匙蜂蜜
  • 6汤匙斯里拉查
  • 1汤匙酸橙汁

说明

  1. 预热烤箱至华氏400度。
  2. 把鸡肉放进一个大碗里。把鸡肉拍干。
  3. 淋上2汤匙菜籽油。用海盐和黑胡椒调味。轻轻地搅拌,把所有的鸡都包起来。
  4. 把鸡肉放在内衬烤盘的铁丝架上。(如果你没有铁丝架,用羊皮纸)
  5. 烤40分钟,20分钟后把鸡翻过来。
  6. 把烤肉机开到高处。
  7. 将鸡肉放在肉鸡底下烤8-10分钟,直到变成棕色。
  8. 同时,在一个小平底锅里,加黄油。融化后加入新鲜生姜和大蒜。搅拌至芳香,大约1分钟。
  9. 接着加入熏辣椒,磨碎的丁香,蜂蜜,斯里拉查和莱姆汁。搅拌,混合,让煨4-5分钟。
  10. 鸡肉煮熟后,放入一个大碗里。把蜂蜜番荔枝酱倒在上面,搅拌,把所有的翅膀都涂上酱。
  11. 用切碎的韭菜装饰。

营养

  • 服务规模: 3-4翼
  • 卡路里: 二百四十七
  • Sugar: 8克
  • 钠: 224毫克
  • 脂肪: 17克
  • 饱和脂肪: 5克
  • 碳水化合物: 9克
  • 纤维: 0克
  • 蛋白质: 16克
  • 胆固醇: 106毫克

关键词:无麸质,鸡肉食谱,鸡翅食谱开胃菜,低碳水化合物烤鸡翅蜂蜜沙拉酱,斯里拉查脆鸡翅足球食品,游戏日开胃菜,,

想要更多的开胃菜吗??

意大利香料烤鸡串

烤薯片

装满甘薯块,烤至酥脆,然后涂上奶酪,脆培根和葱。开胃菜。侧菜。主菜。你决定!这些装满土豆的楔子很好吃,易于制作和完美的游戏日!!

酥蜜烤鸡翅

奶酪水牛鸡片

低碳蜂蜜斯里拉查烤鸡翅,在烤箱里烤的脆而美味的翅膀,然后涂上甜的、辛辣的蜂蜜斯里拉查酱。这些鸡翅是完美的游戏日开胃菜!!

不要错过一个食谱->

脸谱网γ推特γPinterestγ谷歌+γ布洛格罗文γInstagram

嘿那里

克里斯塔
你好!我是这些简单的健康食谱背后的食谱开发者和食物摄影师!我喜欢食物,Jesus早晨拿铁咖啡,痴迷于幻想足球!! {多}
脸谱网 推特 Pinterest 一款图片分享应用

相关职位

4答复

留下答复

四百七十六分享
分享二十一
鸣叫
四百五十三
百胜
+ 1