素食薄薄荷鹰嘴豆饼干面团

素食薄薄荷鹰嘴豆饼干面团,健康承担薄薄荷女童子军饼干!!

素食的照片瘦薄荷鹰嘴豆饼干面团一个罐子里

素食薄荷鹰嘴豆饼干面团填充可可粉,杏仁黄油,亚博高尔夫球薄荷和枫糖浆。一个健康的瘦薄荷女童子军饼干,你会爱的!!

多么漫长的周末啊!我非常喜欢假期。我们终于与一切圣诞装饰房间,我恋爱了!我一直很喜欢我们家圣诞节的样子,但自从搬进我们的新房子我更爱!!

对我来说,为圣诞节装饰的房子如何带来如此多的宁静总是有趣的,欢乐和安慰。尤其因为这是庆祝耶稣诞生的季节……他是和平的王子!有趣吧!🙂我爱它!!

开销素食薄最小鹰嘴豆饼干面团的照片在一个罐子里

好啊。既然我们现在正式进入圣诞节,这意味着是时候圣诞饼干,正确的?吗?

好吧,今天的食谱是节日我最喜欢的一个组合。巧克力和薄荷!这有点像经典的女童子军饼干-薄荷糖,但它是VEGAN!!

我的素食鹰嘴豆饼干面团几个月前很流行,我顿悟到要改变口味,使它成为圣诞口味。我添加了可可粉和薄荷文摘(或油)瞧瘦薄荷鹰嘴豆饼干面团诞亚博高尔夫球生了。

素食的照片瘦薄荷勺鹰嘴豆饼干面团

这是事实。我爸爸通常不喜欢我做的任何甜点,他也总是告诉我:

  1. 添加更多的巧克力。
  2. 不够甜。

好吧,我做了这个食谱,让他尝尝。假设他回来,完全由自己完成了罐子,那是说一些!!

过程的照片素食薄薄荷鹰嘴豆饼干面团食品加工机

如何使鹰嘴豆饼干面团?吗?

  1. 鹰嘴豆洗净沥干
  2. 晾干鹰嘴豆,剥去壳或稻壳。”(这有助于增加饼干面团的质地)
  3. 加鹰嘴豆,杏仁酱或花生酱,枫糖浆,芡欧鼠尾草种子和香草精食品加工机或搅拌机内。
  4. 搅拌至均匀,混合物具有饼干面团的稠度。
  5. 从食品加工机中取出面团后,加入巧克力片,用铲子搅拌均匀。

鹰嘴豆饼干面团要多长时间?吗?

如果储存在冰箱的密封容器中,饼干面团应该可以保存4-5天。

鹰嘴豆饼干面团味道如何?吗?

所以你在这里问的真正问题是,味道像豆子吗?是和不是。如果你想想,你吃鹰嘴豆那么你品尝它。如果你盲品,不仔细想想,老实说,你没有注意到鹰嘴豆。无论如何这绝对是美味和健康的瘾!!

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所以今年,当你在寻找健康的圣诞饼干配方时,这个素食薄薄荷鹰嘴豆饼干面团在列表的顶端。它尝起来就像薄荷饼干,但是没有内疚感!!

我保证你会喜欢他们,可能最终会吞噬整个事情。所以你可能想做一批。只是说!!

愿你胃口好朋友,圣诞快乐!哦吼!!

素食薄荷鹰嘴豆饼干面团照片

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素食薄薄荷鹰嘴豆饼干面团| Paleo |圣诞食谱

薄荷素食鹰嘴豆饼干

  • 作者: 克里斯塔
  • 准备时间: 10分钟
  • 总时间: 10分钟
  • 产量: 1杯1/2杯
  • 类别: 素食主义者,甜点,无麸质,孩子友好,圣诞节,新年,假期
  • 方法: 食品加工机
  • Cuisine: 美国

描述

素食薄荷鹰嘴豆饼干面团填充可可粉,杏仁黄油,亚博高尔夫球薄荷和枫糖浆。一个健康的瘦薄荷女童子军饼干,你会爱的!!


成分

  • 1罐鹰嘴豆,排水和冲洗
  • 1/2杯杏仁黄油
  • 1又1/2勺可可粉
  • 2茶匙香草精
  • 3大汤匙枫糖浆
  • 1汤匙磨碎的中国种子
  • 1/4茶匙薄荷油(或提取物亚博高尔夫球)
  • 三分之一杯60%可可巧克力片或可可粉

指令

  1. 排水和冲洗鹰嘴豆。放在纸巾里,干掉。如果一些皮肤开始脱落的皮和丢弃。(这将帮助饼干面团不是的)
  2. 加鹰嘴豆,杏仁黄油,香草精,枫糖浆,可可粉,把辣椒籽和薄荷油放到食品加工机亚博高尔夫球里。搅拌至光滑和奶油,通常我混合
  3. 在小碗里加入鹰嘴豆饼干面团混合物。把巧克力片折叠起来。
  4. 在冰箱里冷冻,然后服务。
  5. ***可以储存在冰箱的密封容器中长达4天。* * *

营养

  • 服务大小: 1/4杯
  • 热量: 二百五十七
  • Sugar: 10克
  • 钠: 71毫克
  • 脂肪: 13克
  • 饱和脂肪: 2克
  • 碳水化合物: 26克
  • 纤维: 8 g
  • 蛋白质: 8 g
  • 胆固醇: 0毫克

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克里斯塔
这就跟你问声好!我是这些简单的健康食谱背后的食谱开发者和食物摄影师!我喜欢的食物,Jesus早晨拿铁咖啡,我沉迷于梦幻足球!! {更多}
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7反应
  1. 得墨忒耳

    就好像你深入我的灵魂,给了我今天所需要的,哈哈!我迫不及待地想试试这个!!

    ★★★★★★★★★★

  2. 萨布丽娜

    我的孩子们为此而疯狂!喜欢有一个更健康的选择来满足对甜食的喜爱,谢谢!!

    ★★★★★★★★★★

  3. 卡塔利纳

    哦我的天哪!你是天才!我有一些鹰嘴豆冰箱里明天所以我需要试试这个!!

    ★★★★★★★★★★

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